Хорошее самочувствие будущей мамы – залог крепкого здоровья новорожденного. Поэтому в этот период очень важно прислушиваться к своему организму и стараться уделять должное внимание пешим прогулкам на свежем воздухе и сбалансированному полноценному питанию, а родственникам и близким – создавать для молодой мамочки благоприятную эмоциональную обстановку и всячески окружать ее заботой. А если это прекрасное и волнительное ожидание омрачается болезненными ощущениями в спине и ноющей головной болью, специальная техника массажа для беременных поможет это исправить.

Массаж для беременных становится все более популярной процедурой в массажных салонах Киева. И не удивительно, ведь его особая деликатная техника является абсолютно безопасной для здоровья мамы и малыша и позволяет добиться впечатляющих результатов.

Перинатальный массаж поможет справиться с болью в пояснице и ногах, снять отечность и избежать варикозного расширения вен, избавиться от бессонницы и тревожных состояний, а на поздних сроках беременности – подготовить организм к родам и значительно облегчить их протекание. И все это – без применения каких-либо медикаментозных средств, столь нежелательных во время ожидания ребенка.

Такая процедура может выполняться даже во время родов, чтобы уменьшить неприятные болезненные ощущения. Дело в том, что тактильные воздействия на рецепторные нервные окончания вызывают импульсы, которые частично перекрывают болевую импульсацию, возникающую во время сокращения матки. Это могут быть легкие поглаживающие движения животика, направленные от пупка к бокам или более интенсивные растирания и надавливания поясницы и крестца с помощью сжатым кулаком. Кроме того, хорошее обезболивающее и отвлекающее действие оказывает массаж стоп, который можно попросить сделать мужа, если он присутствует на родах.

Не будут лишними сеансы такого массажа и после родов. С их помощью можно быстрее сбросить лишние килограммы и вернуть мышцам живота и промежности хороший тонус и эластичность, избавиться от целлюлита и наладить работу всех систем органов. Во время процедуры стимулируется кровообращение и лимфоток, что способствует улучшению обмена веществ, сжиганию жиров и выведению токсинов из организма.

В общем, положительные свойства массажа для беременности более чем очевидны. Остается только выбрать хорошего массажиста-физиореабилитолога, профессиональная компетентность которого подтверждена дипломом о медицинском образовании и надлежащими сертификатами о прохождении обучающих курсов и тренингов.