Логотип видання 'Хрещатик'

images
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама  | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
images
Новини
  images
12 травня 2008 року, понедiлок  №81 (3297) номер газеты в PDF-формате PDF новини в RSS-форматі RSS   |    |    |    |    |    |    |    |    |    
images
images
полоса
images
images
Здоровье
images    
images
images
images
images 26/12/2017 14:00 версия для печати   просмотров 21258

Массаж во время беременности: да или нет?


images

Хорошее самочувствие будущей мамы – залог крепкого здоровья новорожденного. Поэтому в этот период очень важно прислушиваться к своему организму и стараться уделять должное внимание пешим прогулкам на свежем воздухе и сбалансированному полноценному питанию, а родственникам и близким – создавать для молодой мамочки благоприятную эмоциональную обстановку и всячески окружать ее заботой. А если это прекрасное и волнительное ожидание омрачается болезненными ощущениями в спине и ноющей головной болью, специальная техника массажа для беременных поможет это исправить.

Массаж для беременных становится все более популярной процедурой в массажных салонах Киева. И не удивительно, ведь его особая деликатная техника является абсолютно безопасной для здоровья мамы и малыша и позволяет добиться впечатляющих результатов.

Перинатальный массаж поможет справиться с болью в пояснице и ногах, снять отечность и избежать варикозного расширения вен, избавиться от бессонницы и тревожных состояний, а на поздних сроках беременности – подготовить организм к родам и значительно облегчить их протекание. И все это – без применения каких-либо медикаментозных средств, столь нежелательных во время ожидания ребенка.

Такая процедура может выполняться даже во время родов, чтобы уменьшить неприятные болезненные ощущения. Дело в том, что тактильные воздействия на рецепторные нервные окончания вызывают импульсы, которые частично перекрывают болевую импульсацию, возникающую во время сокращения матки. Это могут быть легкие поглаживающие движения животика, направленные от пупка к бокам или более интенсивные растирания и надавливания поясницы и крестца с помощью сжатым кулаком. Кроме того, хорошее обезболивающее и отвлекающее действие оказывает массаж стоп, который можно попросить сделать мужа, если он присутствует на родах.

Не будут лишними сеансы такого массажа и после родов. С их помощью можно быстрее сбросить лишние килограммы и вернуть мышцам живота и промежности хороший тонус и эластичность, избавиться от целлюлита и наладить работу всех систем органов. Во время процедуры стимулируется кровообращение и лимфоток, что способствует улучшению обмена веществ, сжиганию жиров и выведению токсинов из организма.

В общем, положительные свойства массажа для беременности более чем очевидны. Остается только выбрать хорошего массажиста-физиореабилитолога, профессиональная компетентность которого подтверждена дипломом о медицинском образовании и надлежащими сертификатами о прохождении обучающих курсов и тренингов.

полоса
images
images
images
images
Новости по теме:
images  
images
images
images
images
07:24 | Стерилізація приміщення: навіщо і як?.
images
images
18:32 | Протеин - химический порошок или главный ресурс для организма?.
images
images
20:59 | Якість води. Перевірка.
images
images
14:38 | Як не марнувати свій час.
images
images
14:42 | Біг – це ліки..
images
images
14:44 | Мітки демонів чи поцілунок Бога?.
images
images
18:20 | Как выйти из депрессии.
images
images
11:46 | Бережіть свою спину!.
images
images
17:20 | З чиєї тарілки їсте ви?.
images
images
10:43 | Чому варто носити годинник на зап’ясті?.
images
images
images

images
© газета "Хрещатик", "Хрещатик.Київ"
У разi використання матерiалiв
гіперпосилання на kreschatic.kiev.ua обов'язкове.
Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
| | | | | | | |