3 листопада 2011 року, четвер  №162 (3987) номер газеты в PDF-формате PDF новини в RSS-форматі RSS  | Facebook   |  Київ | Економіка | Суспільство | Дозвілля | Авто | Здоров'я | Технології | Транспорт
images
images
 Логотип видання 'Хрещатик'
громадський бюджет kyiv smart city
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
12:56 |  Квадроцикл. Для чего нужен и как выбрать?
07:24 |  Стерилізація приміщення: навіщо і як?

новости RSS  |  все новости
полоса
images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

Державні закупівлі
Бюджет міста Києва на 2019 рік
Бюджет міста Києва на 2020 рік
Контактний центр міста Києва - 1551
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    |    |    |    |    |    
images
images
полоса
images
images
Здоровье
images    
images
images
images
images 06/03/2017 10:44 версия для печати   просмотров 18852

Дещо про ваше здоров’я


images

Існує так багато інформації навколо про тіло людини, зараз мова піде саме про здоров'я. Чи знаєте ви про своє здоров’я щось настільки цікаве, що могли б здивувати співрозмовника? Ось декілька фактів, які ви можливо не знали про своє здоров’я

Вживання цукру не менш шкідливе за паління

Цукор, простий вуглевод, є одним з найбільш шкідливих для нашого організму продуктів. Споживаючи його натуральні аналоги, що містяться в овочах і фруктах, ми не шкодимо своєму здоров`ю, але зовсім інший вплив на наше здоров`я має рафінований цукор або солодощі, приготовані на його основі. Вчені з Каліфорнії довели, що вживання цукру можна зрівняти з палінням або вживанням наркотиків. Люди, що полюбляють солодке, мають маленьку «залежність» від нього, повинні знати-це небезпечно не тільки для вашої фігури, але й для здоров’я насамаперед.

Пролонгований сон може зробити вас щасливішими, ніж мільйон доларів?

Що може зробити вас щасливим? Нова машина? Цікава книжка? Відпочинок з друзями? Відомий всьому світові вчений-психолог Даніель Канеман та його колеги провели дослідження серед американського населення, яким підтвердили свою думку про те, що повноцінний та здоровий сон може вплинути на настрій людини краще, ніж підвищення заробітної плати. Тож спіть довше, попіклуйтесь про себе та своє тіло!

Будучи оптимістичним можете врятувати власне життя

Ми всі знаємо, що позитивне мислення може мати великий вплив на наше щастя, однак дослідження також показало, що, будучи оптимістомви можете прожити довше. Результати досліджень опубліковані в Європейському журналі показують, що оптимістичні люди рідше страждають від серцево-судинних захворювань, в той час як дослідники в Duke University Medical Center виявили, що пацієнти із захворюваннями серця, які були більш оптимістичні з приводу їх лікування жили довше, ніж ті, хто не був налаштовановий песимістично.

Чи варто страхувати здоров’я?

Ніхто ніколи не планує захворіти, часто необхідність звернутися в медичний заклад є незапланованим навантаженням на бюджет. Не будучи експертом у сфері охорони здоров'я, ми не знаємо реальні показники якості медичного закладу. Медичне страхування (рос. медицинское страхование) - послуга, яка допомагає оплатити витрати на лікування і обслуговування в медичних установах. Медичне страхування є гнучким інструментом, ви можете сформувати страхову програму, отримавши сервіс, який буде орієнтований саме на те, що вам необхідно.

Тож їжте правильно і корисно, спіть довше, будьте налаштовані позитивно, бо саме від цього залежить ваше здоров’я.

полоса
images
images
images
images
Новости по теме:
images  
images
images
images
images
07:24 | Стерилізація приміщення: навіщо і як?.
images
images
18:32 | Протеин - химический порошок или главный ресурс для организма?.
images
images
20:59 | Якість води. Перевірка.
images
images
14:38 | Як не марнувати свій час.
images
images
14:42 | Біг – це ліки..
images
images
14:44 | Мітки демонів чи поцілунок Бога?.
images
images
14:00 | Массаж во время беременности: да или нет?.
images
images
18:20 | Как выйти из депрессии.
images
images
11:46 | Бережіть свою спину!.
images
images
17:20 | З чиєї тарілки їсте ви?.
images
images
images

images
© газета "Хрещатик", "Хрещатик.Київ"
У разi використання матерiалiв
гіперпосилання на kreschatic.kiev.ua обов'язкове.
Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
| | | | | | | |