4 грудня 2001 року, вiвторок  №166 (1996) номер газеты в PDF-формате PDF новини в RSS-форматі RSS  | Facebook   |  Київ | Економіка | Суспільство | Дозвілля | Авто | Здоров'я | Технології | Транспорт
images
images
 Логотип видання 'Хрещатик'
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
15:39 |  Бюджет Києва 2020 під загрозою
images images images
15:35 |  Віталій Кличко: «Головні суперники для мене – ті виклики, що стоять перед Києвом»
images images images
10:15 |  Сьогодні в Україні відзначають День молитви за сім'ю
images images images
10:03 |  Креативні індустрії і державна служба — вже не паралельні світи
images images images
09:56 |  Впровадження смарт-ініціатив робить Київ безпечним містом
images images images
09:40 |  Київраду заблокують на пів року
images images images
17:55 |  Цими вихідними киян запрошують на Контрактову площу на сімейне свято «Живи Fest-2019»
images images images
15:33 |  У Києві зменшують вартість опалення в будинках за допомогою смартфона та програми регулювання тепла
images images images
15:10 |  На Хрещатику заборонять рух транспорту через заходи до Дня рятівника
images images images
14:40 |  Школа без булінгу, сім’я без насильства
images images images
14:24 |  21 вересня на Борщагівському шляхопроводі відновлять рух автотранспорту
images images images
14:04 |  9 українських стартапів, що заслуговують вашої уваги
images images images
13:01 |  Кличко подякував уряду Канади за системну підтримку децентралізаційної реформи в Україні
images images images
11:36 |  Із 21 вересня до ранку 23 вересня змінять рух трамваї маршруту № 2
images images images
11:14 |  За 8 місяців 2019 року до бюджету надійшло 176,5 млрд грн ЄСВ
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса
images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

Державні закупівлі
Бюджет міста Києва на 2019 рік Контактний центр міста Києва - 1551
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    
images
полоса
images
images
ЗДОРОВ'Я
images  
images
images
images
04/12/2001      надрукуватипрочитало 8262 человек  

images
Грип не любить свіжого повітря Профілактикою застуди слід зайнятися вже зараз
images
У Києві вже почалися сезонні застудні захворювання. Медики запевняють, що вони характерні саме для цієї пори року. А ще попереджають, що справжню епідемію грипу слід очікувати на початку січня... Цього року, окрім торішніх штамів вірусу (А/Москва й А/Нова Каледонія), українцям загрожує досі невідомий штам (В/Сичуань). Саме він, за прогнозами фахівців, може викликати епідемію. Звісно, лише калиною й малиною її не подолаєш. Та від гострих респіраторних недуг профілактика є найкращим захистом. Фахівці, до речі, радять розпочати її вже зараз.

Як розповів головний епідеміолог столиці Михайло Росада, до епідемії київські лікувальні заклади готові. У кожному районі міста в поліклініках працюють кабінети, де можна прищепитися від грипу. Щоправда, не безкоштовно. Однак для вкрай нужденних — мешканців будинків для престарілих, дітей-сиріт, котрі найбільше ослаблені, — столична влада обіцяє віднайти можливість, як і торік, зробити щеплення безплатно. І хоча вакцинація не порятує від масових захворювань, вона значно полегшить перебіг недуги. Пацієнтові не доведеться увесь тиждень потерпати від вимушеного “домашнього арешту”. Втім, імовірним жертвам грипу варто й самим подбати про власну безпеку. Не слід забувати про добре знайомі ремантандин, оксолінову мазь, інтерферон. А якщо хтось із ваших колег чи рідних вже чхає й кашляє, запасіться ватно-марлевою пов’язкою (маскою), яку вважають найпоширенішим і найдоступнішим засобом для профілактики недуги.

Бацили чатують на людей у міському громадському транспорті. Тому дітям варто щонайбільше гуляти: на свіжому повітрі заразитися грипом практично неможливо.

Загартування, звичайно, треба було розпочати ще кілька місяців тому. Це найважливіший на наших теренах метод профілактики респіраторних інфекцій (але не грипу). Він нормалізує функцію дихальних шляхів при охолодженні, а це знижує дозу вірусу, який потрапляє в організм при зараженні. Тому загартуванням можна якщо і не цілком уникнути застуди, то бодай знизити чутливість дитини до неї.

— Вітамін С незамінний у регулюванні окисно-відбудовних процесів організму, вуглеводного обміну, згортанні крові, регенерації тканин,— каже Михайло Росада. — Він допомагає організму підвищити імунітет, що, очевидно, пов’язано з антиоксидантними властивостями аскорбінової кислоти. Вітамін С застосовують по 0,5—1 граму один-два рази на день. Найбільше його міститься в соку квашеної капусти, а також у цитрусових — лимонах, ківі, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах. Корисний салат зі свіжої капусти з соняшниковою олією, що містить великий запас вітамінів і мікроелементів.

Свіжі овочі й фрукти у вашому раціоні підвищать імунітет та значно заощадять сімейний бюджет, порівняно з витратами на медикаменти. Для профілактики в період епідемії грипу та застудних захворювань треба вживати 2—3 зубчики часнику щодня. Достатньо пожувати його кілька хвилин, щоб повністю очистити ротову порожнину від бактерій. Також захищає від інфекцій і ріпчаста цибуля.

Аби видалити зі слизових оболонок шкідливі речовини, що потрапили з повітрям, двічі на день треба мити з милом передні відділи носа. Горло полоскати розчинами фурациліну, соди чи рум’янку. Якщо є можливість, робіть інгаляції, додаючи в киплячу воду кілька крапель настоянки евкаліпта або половину чайної ложки соди. Не завадять і теплі ванни з гірчицею для ніг.

Олена СИНЮТА “Хрещатик”
images
images
images
images
Статтi по темi:
images  
images
images
images
images
04/12/2001 | Огляди бомжів дають більше толку, ніж масові флюорографії.
images
images
04/12/2001 | Паличку Коха захищає кислота.
images
images
04/12/2001 | Сімейний лікар. може приділити хворому стільки часу, скільки вважає за потрібне
images
images
04/12/2001 | Як часто ви звертаєтеся до дільничного терапевта?.
images

СПОЖИВАЧimages images
images
фото
За втрату багажу відповідає авіакомпанія

Останнім часом почастішали скарги від пасажирів на крадіжки речей з багажу в українських аеропортах. З валіз туристів зникають дорогі речі. Ми запитали у юристів, хто має відповідати за втрату багажу і як повернути майно...   дізнатися більше images



РЕЛІГІЯimages images
images
фото
Коли людина молиться, то біси ридають від горя

З прадавніх часів вважалося, що поряд з людьми живуть невидимі «ефірні» істоти, які через низьку щільність є незримими тінями. І це не міф, а реальність. Сучасні прилади зареєстрували цих невидимок в інфрачервоній і ультрафіолетовій частинах спектру. Учені на підставі досліджень зробили висновок, що енергетичні істоти мають природу, аналогічну кульовій блискавці, але поводяться, як розумні створіння, що вкотре підтверджує правильність Біблійських істин...   дізнатися більше images
images
images

images
© газета "Хрещатик", "Хрещатик.Київ"
У разi використання матерiалiв
гіперпосилання на kreschatic.kiev.ua обов'язкове.
Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
| | | | | | | |