images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
17:39 |  Засідання міжвідомчої робочої групи з питань легалізації зайнятості
images images images
16:18 |  До роковин Чорнобильської трагедії житло від Києва отримали 8 учасників ліквідації аварії на ЧАЕС
images images images
14:04 |  У столиці розпочали гідравлічні випробування тепломереж для зниження аварійності під час запуску наступного опалювального сезону
images images images
22:03 |  Потреби людей з інвалідністю та маломобільних груп населення буде враховано під час ремонтів та реконструкцій у столиці - Марина Хонда
images images images
15:33 |  25 квітня на Співочому полі відкриється щорічна виставка тюльпанів «Казки світу»
images images images
15:29 |  З 27 квітня київські фонтани відновлять роботу після зими
images images images
15:08 |  67 підприємств столиці мають борги із виплати заробітної плати
images images images
14:32 |  За минулий тиждень у рамках дії проекту «Лікар у Вашому домі» здійснено понад 1350 обстежень
images images images
12:31 |  Віталій Кличко привітав Володимира Зеленського
images images images
11:35 |  23 квітня відбудеться церемонія нагородження переможців та лауреатів «Учитель року-2019»
images images images
10:43 |  Розпочато підготовку до Інвестиційного форуму міста Києва 2019
images images images
14:59 |  Віталій Кличко: «Ми повинні продемонструвати, що українці – свідомі громадяни і цивілізована нація»
images images images
12:57 |  Академіка Туполєва буде частково обмежено рух транспорту на ділянці від вул. Естонської до просп. Перемоги
images images images
12:55 |  Фінансова підтримка дитини у закладах освіти столиці системно зростає
images images images
16:35 |  Щодня співробітники муніципальної охорони доводять ефективність своєї роботи
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса
images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

Державні закупівлі
Бюджет міста Києва на 2019 рік Контактний центр міста Києва - 1551
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    
виходить щодня                                 images 29 березня 2002 року, п'ятниця  № 47 (2058) images
images
images
images
images
Життя
images
images
images
images 11/09/2018 22:00 надрукувати прочитало 9084 чoловік

7 випадків, коли потрібно сказати “ні”

Якщо вас не цінують, не підтримують, звинувачують в тому, що дощ пішов, що гривня впала, що лого на макеті вийшло замале, скажіть «ні».

Про це пише Ярослава Гресь у своєму блозі на NV.ua:

Скільки важливих «ні» я не сказала у своєму житті… Хотіла здаватися кращою, ніж є, хотіла усім подобатися, боялася, що, сказавши «ні», буду сама до скону.

Самотня невдаха – такий собі план. Хто з нас його не розглядав? Ми мовчки погоджуємося з речами, які руйнують нас, які нас спотворюють. Одного дня я зрозуміла, що від мене майже нічого не лишилося. Від мене справжньої. Тоді я сіла і написала список. Список «ні», які я говоритиму завжди, як би не було важко:

1. «Ні» психологічному насиллю.
«Я уявляв тебе іншою…», «Ти ніхто без мене», «Мала, ну чого ти плачеш, ну 19 тобі, ну целюліт в тебе, то й що – я ж це говорю з любов’ю!», «Не носи підбори, ти як чапля», «Це ти істеричка, а я просто хочу до себе поваги», «Ой, як в тебе смішно стирчать зубки…», «Твоя українська слабенька, забагато помилок…», «Не пиши вірші – це не твоє…», «Навряд з твоїх ідей щось вийде…».

Ніхто. Не має. Права. Вас ображати. Навіть якщо ви важите 120 кіло і ходите в рожевій міні-сукні. Навіть, якщо не все вдається на роботі. Навіть, якщо ваші котлети не такі смачні, як у його мами.

Ніхто. Не має. Права. Вас. Ображати.

2. «Ні» нецікавій роботі, поганим концертам, книжкам, непотрібним зустрічам.
Життя дуже коротке, щоб витрачати його на те, що вас не наповнює, а спустошує. Якщо 17:59 – ваш улюблений час, звільняйтеся. Якщо хтось так-собі-письменник, це не ваша біда.

3. «Ні» стереотипам.
Усі мають бути худі, очі великі, ноги довгі, заміж мають вийти один раз, бажано, до 25, народити двох ідеальних, розумних, ввічливих дітей, у яких завжди чисті вуха і шкарпетки, які здорові та усміхнені без ніяких там аутизмів, синдромів Дауна, епілепсій, дцп. Інакше їх треба сховати дуже-дуже далеко, «щоб нормальні дітки на майданчику не лякалися».

Усі мають готувати борщ. Прати. Прасувати. Вишивати. Бо що ти за жінка без вишитого хрестиком лебедя. Читати тільки розумні книжки. Не матюкатися, божезбав. І, звичайно, займатися спортом. TRX. Йога. Курси пізнання себе.

4. «Ні» зайвим людям.
Усім, хто просто поглинає ваш час та енергію, залишаючи по собі таку втому, ніби ви розвантажили потяг з чавуном.

5. «Ні» контролю над вашим життям.
Воно ваше. Ніхто не має права вирішувати, з ким вам зустрічатися, кого любити, у що вірити, який ламінат обрати для вітальні.

6. «Ні» будь-яким справам з мудаками.
В бізнесі, в дружбі, в стосунках – якщо вас не цінують, не підтримують, звинувачують в тому, що дощ пішов, що гривня впала, що лого на макеті вийшло замале, скажіть «ні». Скажіть: «До побачення!».

7. «Ні» розчаруванню.
Забороніть собі розчаровуватися. Забороніть навіть думати, що за чорним немає білого, що життю кінець, що віри немає. Дива трапляються, коли на них і не чекав. З а в ж ди.

Щодня мені страшно сказати «ні». Моя слабка воля шепоче: «Бійся, бійся залишитися без проектів, без людей, без майбутнього. Потерпи трошки, це ж неважко. В принципі нічого ж страшного…».  І щодня моє сильне серце говорить «ні». Моє серце знає: там, за рогом, вже за мить, на нього чекають десятки прекрасних, десятки потрібних, десятки щасливих «так».

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
11:18 | 8 березня Марини Хонди: головне — привітати маму.
images
images
17:00 | Ботаніки показали унікальну рослину.
images
images
06:00 | Названо найкращий час для ароматної кави.
images
images
01:00 | Нашу галактику бомбардують мандрівні зірки.
images
images
01:00 | Науковці створять жуків-шпигунів.
images
images
22:00 | Вчені відкрили таємницю стародавньої "руки Бога".
images
images
16:00 | Киянин вирушить на безлюдний острів Тихого океану для радіоекспедиції.
images
images
03:00 | Життя на Землі має інопланетне походження – вчені.
images
images
01:00 | Фермер 30 років підпирав двері сараю каменем за $100 тис.
images
images
22:00 | Сховище для бактерій врятує людство від хвороб майбутнього – вчені.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100



: 3.8041 sec