20 вересня 2002 року, п'ятниця  №140 (2151) номер газеты в PDF-формате PDF новини в RSS-форматі RSS  | Facebook   |  Київ | Економіка | Суспільство | Дозвілля | Авто | Здоров'я | Технології | Транспорт
images
images
 Логотип видання 'Хрещатик'
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
13:26 |  Віталій Кличко: «Київ демонструє впевнене зростання позицій у міжнародних рейтингах»
images images images
12:25 |  Створення Київської агломерації сприятиме соціально-економічному розвитку всіх залучених громад
images images images
10:43 |  До місцевих бюджетів потрібно зараховувати не менше 80% ПДФО
images images images
09:40 |  Цими вихідними триватимуть традиційні сільськогосподарські ярмарки
images images images
08:51 |  17-22 вересня у столиці пройдуть сезонні ярмарки
images images images
17:59 |  Віталій Кличко: «Зменшення дохідних джерел органів місцевого самоврядування на 2020 рік призведе до погіршення якості публічних послуг, що надаються на місцевому рівні»
images images images
15:14 |  У столиці 19 вересня проведуть флешмоб «Велосипедом на роботу»
images images images
14:21 |  21 вересня у Києві відбудеться акція «Мир і єдність Україні!»
images images images
13:05 |  Столичні театри готові до відкриття театрального сезону
images images images
11:08 |  Від початку дії проекту «Лікар у Вашому домі» здійснено 97 250 обстежень
images images images
21:46 |  14 вересня заборонять рух транспорту на вулиці Академіка Туполєва
images images images
17:02 |  Зростання кількості пожеж за останній місяць суттєво вплинуло на стан повітря в столиці
images images images
14:45 |  На Виноградарі реконструюють контактну тролейбусну мережу
images images images
13:58 |  У Києві до 16 вересня утримуватиметься надзвичайний рівень пожежної небезпеки
images images images
13:44 |  На Андріївському узвозі пройде перший київський фестиваль міської культури «Булгаков FEST»
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса
images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

Державні закупівлі
Бюджет міста Києва на 2019 рік Контактний центр міста Києва - 1551
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    
images
полоса
images
images
ЗДОРОВ'Я
images  
images
images
images
20/09/2002      надрукуватипрочитало 5115 человек  

images
Вітаміни не можна запивати молоком, кавою або чаєм
images
“У мене часто болить голова, волосся стало ламким, щораз частіше почуваю слабкість із самого ранку. Подруги кажуть, що варто вживати вітаміни. Але як зорієнтуватися в тому розмаїтті, що є нині на прилавках аптек? До того ж, чи не можуть вітаміни спричинити якусь побічну дію?

Марія Артеменко”

Коли навколо сила-силенна свіжих овочів та фруктів, вживати вітамінні препарати немає нагальної потреби, вважає лікар-терапевт Ірина Коштуняк. Та якщо ви одноманітно харчуєтеся, вживаєте ліки, нещодавно перенесли операцію, потерпаєте від порушень обміну речовин чи маєте шлунково-кишкові недуги, така терапія не зашкодить. Тим паче в аптеках нині можна придбати й моновітамінні, й полівітамінні комплекси. Все залежить від того, чого саме не вистачає вашому організмові. Аби точно визначитися з дозуванням, дібрати найоптимальніший препарат (особливо для дітей), зверніться до лікаря. Вітаміни найліпше вживати через півгодини після їжі. Їх не можна запивати молоком, кавою або чаєм. До і після уникайте курячого білка, грибів, горіхів і бобових. Інші ліки (особливо антибіотики) приймайте через півгодини після вітамінів.

Що ж до побічної дії, не виключена алергійна реакція на якийсь препарат, іноді навіть можуть виникнути болі в животі, нудота. В такому разі необхідно припинити курс. Остерігайтеся передозування. Наприклад, при гіпервітамінозі D ті ж симптоми, що й при авітамінозі (деформація кісток, руйнування зубів, розвиток остеопорозу). Надлишок вітамінів B призводить до дистрофії печінки, А — до патології нирок та серця.

images
images
images
images
Статтi по темi:
images  
images
images
images
images
20/09/2002 | Алергія наступає.... Її “винуватцем” є слабкий імунітет та самолікування, вважають медики
images
images
20/09/2002 | 29 років без шлунка. живе за власною методикою зцілення інженер-винахідник Олександр Чистяков
images
images
20/09/2002 | СНІД виліковний. Українські вчені знають, як долати недугу за допомогою ембріональних стовбурових клітин
images
images
20/09/2002 | Якщо температура не підвищується, зробіть імунограму.
images

СПОЖИВАЧimages images
images
фото
За втрату багажу відповідає авіакомпанія

Останнім часом почастішали скарги від пасажирів на крадіжки речей з багажу в українських аеропортах. З валіз туристів зникають дорогі речі. Ми запитали у юристів, хто має відповідати за втрату багажу і як повернути майно...   дізнатися більше images



РЕЛІГІЯimages images
images
фото
Коли людина молиться, то біси ридають від горя

З прадавніх часів вважалося, що поряд з людьми живуть невидимі «ефірні» істоти, які через низьку щільність є незримими тінями. І це не міф, а реальність. Сучасні прилади зареєстрували цих невидимок в інфрачервоній і ультрафіолетовій частинах спектру. Учені на підставі досліджень зробили висновок, що енергетичні істоти мають природу, аналогічну кульовій блискавці, але поводяться, як розумні створіння, що вкотре підтверджує правильність Біблійських істин...   дізнатися більше images
images
images

images
© газета "Хрещатик", "Хрещатик.Київ"
У разi використання матерiалiв
гіперпосилання на kreschatic.kiev.ua обов'язкове.
Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
| | | | | | | |