images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
22:00 |  Улюблений багатьма напій допомагає швидко схуднути
images images images
20:00 |  Що робити, коли болить зуб: прості методи
images images images
18:00 |  Завершується прийом документів на присудження премії Київського міського голови за особливі досягнення молоді у розбудові міста
images images images
16:00 |  Для киянок влаштують безкоштовну виставку фіалок
images images images
14:00 |  Київ поступово відмовиться від використання хлору для знезараження питної води
images images images
12:00 |  Столичні бодібілдери готуються до Чемпіонату Європи
images images images
10:00 |  У столиці презентували новий інноваційний безкоштовний ресурс для опанування англійської мови
images images images
08:00 |  Столичні аудитори виявили низку недоліків у роботі КП "Міжнародний аеропорт "Київ" (Жуляни)"
images images images
06:00 |  Медики назвали можливі симптоми гіпертонічного кризу, які повинна знати кожна людина
images images images
03:00 |  Вартість борщу наближається до 100 гривень за каструлю
images images images
01:00 |  Медики розповіли, як колір очей впливає на схильність до певних хвороб
images images images
22:00 |  Штучний інтелект навчився пророкувати проблеми з серцем, скануючи сітківку
images images images
20:00 |  Труханів острів отримає нове життя через конкурс
images images images
18:00 |  Із 22 лютого низка міських електропоїздів не курсуватиме з технічних причин
images images images
16:00 |  У "Київенерго" - переоблік. На мільярди
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2018 Бюджет міста Києва на 2018 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 4 ciчня 2017 року, середа  №1 (4914) images
images
images
полоса
images
images
Життя
images
images
images
images 03/10/2017 22:00

Година занять спортом у день може вберегти від депресії


Нове дослідження показало, що невелика кількість занять спортом може знизити ймовірність депресії в два рази. Про це повідомляють Українські Новини.

У найбільшому дослідженні на тему депресії взяло участь більше 30 тисяч дорослих людей. Воно показало, що ті, хто зовсім не приділяє спорту час, майже в два рази частіше (на 44% більше) страждають депресією, порівняно з тими, хто тренується від однієї до двох годин на тиждень.

Дослідження, яке було опубліковане в American Journal of Psychiatry, також показало, що у 12% випадків депресію можна побороти невеликою кількістю регулярних вправ.

Провідний автор дослідження, доцент Семюел Харві, сказав: "Ми вже давно знаємо, що вправи відіграють певну роль у лікуванні симптомів депресії, але це перший раз, коли ми змогли достатньо точно визначити превентивний потенціал фізичних навантажень з точки зору зниження рівня депресії".

"Ці результати є захоплюючими, тому що вони показують, що навіть відносно невелика кількість вправ може забезпечити значний захист від депресії", - додав він.

Всього міжнародна дослідницька група вивчила майже 34 тисячі дорослих норвежців, чиї дані, по типу фізичних навантажень і симптомів депресії, спостерігалися протягом 11 років.



прочитало 8472 чoловік   

полоса
   

полоса
СОЦІАЛЬНА РЕКЛАМАimages images

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
03:00 | В Британії віднайшли боксерські "рукавички" часів Римської Імперії.
images
images
22:00 | Активність Сонця різко падає - астрономи .
images
images
22:00 | Вічно молоді: вчені винайшли спосіб боротьби зі старінням.
images
images
03:00 | У Великобританії побилися коти прем'єр-міністра та міністра закордонних справ .
images
images
01:00 | Як тварини бачать уночі.
images
images
18:00 | 5 порад, як зберегти романтику у відносинах.
images
images
01:00 | У Львові бабачиха напророкувала ранню весну.
images
images
01:00 | Американські вчені знайшли найщільнішу суперземлю.
images
images
01:00 | Японці придумали, як можна взяти людину напрокат.
images
images
03:00 | Найбагатші люди планети зазнали небувалих збитків.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 2.5952 sec