12 вересня 2017 року, вiвторок  №95 (5008) номер газеты в PDF-формате PDF новини в RSS-форматі RSS  | Facebook   |  Київ | Економіка | Суспільство | Дозвілля | Авто | Здоров'я | Технології | Транспорт
images
images
 Логотип видання 'Хрещатик'
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
15:31 |  Економія майже 300 тисяч гривень на комунальних послугах в дитячому садку
images images images
15:23 |  «Київреклама» працює на велосипедах
images images images
13:49 |  Вісім київських пляжів отримали міжнародну відзнаку «Блакитний прапор»
images images images
13:22 |  Віталій Кличко зустрівся з президенткою Парламентської асамблеї НАТО Меделін Мун
images images images
11:04 |  Віталій Кличко звільняє кількох столичних чиновників
images images images
10:09 |  На київському пляжі «Пуща-Водиця» піднімуть блакитний прапор
images images images
10:08 |  Віталій Кличко: «Реваншу не буде! Ми готуємо апеляцію на рішення Окружного адмінсуду Києва щодо перейменування проспектів Бандери і Шухевича»
images images images
14:23 |  На київській ТЕЦ-5 триває ремонт водогрійного котла, який щогодини нагріває майже 4 тисячі тонн води для потреб міста
images images images
14:21 |  До 23-ї річниці Конституції України на киян та гостей міста чекає насичена програма святкових заходів
images images images
12:41 |  Із нагоди ста років Музею Ханенків відкривається знакова виставка «Музей. Століття»
images images images
10:53 |  #Пакетам торба
images images images
10:16 |  Міжнародний гуманітарний проект у партнерстві з Мюнхеном розширить свою діяльність у столиці
images images images
09:39 |  За минулий тиждень у рамках проекту «Лікар у Вашому домі» здійснено понад 1 тисячу обстежень
images images images
13:20 |  Віталій Кличко звільнив виконувача обов’язків директора КП «Київавтошляхміст»
images images images
11:57 |  На Русанівській набережній облаштують поливо-зрошувальну мережу для поливу зелених насаджень
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса
images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

Державні закупівлі
Бюджет міста Києва на 2019 рік Контактний центр міста Києва - 1551
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
images
images Здоров‘я
images 24/09/2018 06:00 надрукувати прочитало 16607 чoловік

Хронічна втома: чому виникає і чим небезпечна
Синдрому хронічної втоми характерно постійне відчуття перевтоми, необґрунтований занепад сил, який присутній навіть після тривалого сну. Такі скарги часто зустрічаються серед жителів мегаполісів у сучасному світі, пише Знай.

На розвиток такої проблеми впливає не тільки постійне перевтома, як може здатися на перший погляд. До важливих факторів також відноситься нерегулярне та неправильне харчування, лікування сильнодіючими і синтетичними препаратами.

У світі безліч груп вчених займається темою сну і того, як його якість впливає на стан здоров'я. наприклад, вчені з Університету Східної Фінляндії з'ясували, що сон більш або менш 7-7,5 годин на добу сильно підвищує ризик раку легенів і розвитку слабоумства.

Подібні результати в ході досліджень отримували і вчені Японії. Вони з'ясували, що занадто довгий, як і занадто короткий сон підвищує ризик розвитку деменції і передчасної смерті у людей старше 60 років.

Японські вчені зробили прийшли до таких результатів на підставі десятирічного спостереження за 1517 людьми. За цей час у 294 людей була діагностована деменція, а 282 добровольця померли.

При цьому показник розвитку слабоумства і смертності був вищий у тих, хто спав менше 5 або більше 10 годин на добу в порівнянні з тими, хто мав сон тривалістю від 5-6 до 9 годин на добу.

Дослідники виділяють 4 основні причини розвитку синдрому хронічної втоми:

Несприятлива екологічна ситуація у місті позначається на багатьох жителів мегаполіса.
 
Спосіб життя з щоденної поспіхом, напругою і стресом завдає удару по нервовій системі, від якої виникають багато проблем зі здоров'ям.

Малорухливий спосіб життя без сумнівів позначається на розвитку синдрому. Ті, хто займається фізичною працею, рідко страждають від цього синдрому.

Ослаблення імунітету також грає не останню роль. До нього може призвести вірус герпесу або вирус Епштейна-Барра..

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
09:39 | За минулий тиждень у рамках проекту «Лікар у Вашому домі» здійснено понад 1 тисячу обстежень.
images
images
13:57 | Лікар у Вашому домі - здійснено понад 82000 обстежень.
images
images
15:26 | Віталій Кличко привітав лікарів Києва з нагоди Дня медичного працівника.
images
images
09:37 | Ліки за «Карткою киянина» - оновлений соціальний проект.
images
images
13:04 | Здавати кров корисно: Супрун запустила флешмоб до Всесвітнього дня донора .
images
images
15:29 | Краща профілактика ботулізму.
images
images
09:14 | Місто закупило ще 25 новеньких «швидких».
images
images
12:52 | У яких випадках лікар може відмовитись від подальшого ведення пацієнта.
images
images
17:30 | Створення у Києві повноцінного високоспеціалізованого дитячого закладу інтенсивного лікування – одне з пріоритетних завдань медичної галузі столиці.
images
images
14:38 | У зв’язку із пожежею на птахофабриці у Василькові «Київська служба порятунку» проводить заміри повітря.
images
images

images
© газета "Хрещатик", "Хрещатик.Київ"
У разi використання матерiалiв
гіперпосилання на kreschatic.kiev.ua обов'язкове.
Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
| | | | | | | |


: 0.3713 sec