images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
20:00 |  Киян попереджають про небезпеку
images images images
18:00 |  Увага батькам: примусові благодійні внески у школі поза законом
images images images
18:00 |  СБУ виявила ще один значний арсенал зброї та боєприпасів
images images images
16:00 |  Як правильно хвалити дітей
images images images
14:00 |  До школи: шпаргалка для батьків від МОЗ
images images images
12:00 |  На 5 столичних будинках з’являться обличчя видатних українців
images images images
10:00 |  У столиці цього року планують замінити 12 тисяч світильників на LED
images images images
08:00 |  У мерії повідомили графік проведення прийому громадян керівництвом КМДА
images images images
06:00 |  Киянам покажуть оригінальну роботу Казимира Малевича лише на один день
images images images
03:00 |  В Україні створили сонячний електрокар
images images images
01:00 |  Праісторичні люди вимерли через «лінощі» - австралійські вчені
images images images
22:00 |  Вчені з’ясували, що було на вершині піраміди Хеопса
images images images
20:00 |  У київському парку показуватимуть романтичне кіно просто неба
images images images
18:00 |  Утричі більше: Україна збільшила експорт яблук
images images images
16:00 |  На Борщагівці встановили «кошик добра» для зайвого одягу
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2018 Бюджет міста Києва на 2018 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 12 ciчня 2018 року, п'ятниця  №4 (5055) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 23/07/2018 03:00

5 шкідливих звичок, які можуть спричинити гастрит


Останнім часом гастрит зустрічається у кожної другої людини, цей діагноз іноді ставлять навіть маленьким дітям.

1. Найчастіше від гастриту страждають дратівливі та емоційні люди. Вони довго обмірковують конфліктні ситуації, передає 24apteka.
Як пояснює наука психосоматика, причиною гастриту може бути тривале відчуття невизначеності у житті, страждання від цього, придушення своїх емоцій і почуттів, невміння сказати "ні", бажання для всіх бути хорошими на шкоду собі.

2. Неправильне харчування – основна з причин виникнення гастриту. Смажені, копчені, жирні, гострі страви – "вороги" для шлунка і здоров'я загалом. Тож уважно слідкуйте за режимом харчування – їжте кожні 3-4 години невеликими порціями та не вживайте кави натще.

3. Такі шкідливі звички як куріння і зловживання алкоголем майже завжди призводять до хронічного гастриту. Адже слизова оболонка шлунка постійно подразнюється, її захисний бар'єр порушується і починається запальний процес.

4. Звичка погано пережовувати їжу теж може стати причиною виникнення гастриту – через це порушується процес травлення і слизова подразнюється. Згодом виникає дискомфорт у шлунку, біль та печія.

5. Якщо не стежити за чистотою рук перед їжею і погано мити продукти перед приготуванням страви – ризик харчового отруєння та запалення шлунково-кишкового тракту зростають в рази.



прочитало 4953 чoловік   

полоса
   

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
18:00 | Як радикальне скорочення калорій може продовжити життя.
images
images
03:00 | Як пережити спеку: дієві поради.
images
images
06:00 | Заборона ліків: які препарати заборонили в Україні.
images
images
10:00 | У МОЗ запустили розсилку про здоровий спосіб життя.
images
images
22:00 | У якому віці люди схильні набирати зайву вагу.
images
images
20:00 | 6 причин не відмовлятися від цибулі: чим вона корисна для здоров’я.
images
images
18:00 | Лікар розповів, як надати першу допомогу дитині при отруєнні.
images
images
12:00 | Мешканці міста можуть безкоштовно пройти медичні обстеження (адреси).
images
images
08:00 | Який фрукт зміцнить серце та імунітет.
images
images
06:00 | Які продукти не можна давати дитині на сніданок.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.4152 sec