12 ciчня 2018 року, п'ятниця  №4 (5055) номер газеты в PDF-формате PDF новини в RSS-форматі RSS  | Facebook   |  Київ | Економіка | Суспільство | Дозвілля | Авто | Здоров'я | Технології | Транспорт
images
images
 Логотип видання 'Хрещатик'
громадський бюджет kyiv smart city
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
07:56 |  У центрі Києві провели масштабну акцію в рамках інформаційної кампанії що до неприпустимості допуску до роботи працівників без оформлення
images images images
16:55 |  У столичних училищах влаштують дні відкритих дверей
images images images
16:44 |  Щоночі проти 25-29 січня змінюватимуть роботу нічні тролейбуси №№ 93Н, 94Н
images images images
16:33 |  У ніч проти 25 січня змінять роботу тролейбуси № 92Н
images images images
16:25 |  Прокопів: ОБСЄ допомагатиме Києву у боротьбі з корупцією
images images images
15:33 |  27 січня відбудеться Всеукраїнська акція пам’яті жертв Голокосту «Шість мільйонів сердець»
images images images
15:31 |  Уряд вніс зміни до Методики формування спроможних територіальних громад
images images images
15:22 |  БЕЗКОШТОВНІ семінари для столичних платників податків
images images images
15:19 |  Підвищення вимог до косметики та заборона її випробування на тваринах: повторне громобговорення проєкту постанови
images images images
14:17 |  Як виглядає робочий кабінет Віталія Кличка?
images images images
13:27 |  Віталій Кличко: «Будівництво метро на Виноградар триває за графіком»
images images images
11:42 |  Платники зможуть оперативно отримувати відповіді на електронну адресу
images images images
11:28 |  У Києві зменшили кількість субсидій: хто отримав
images images images
11:26 |  Зелена хвиля накрила столицю України
images images images
11:16 |  Громадський бюджет впевнено крокує світом
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса
images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

Державні закупівлі
Бюджет міста Києва на 2019 рік
Бюджет міста Києва на 2020 рік
Контактний центр міста Києва - 1551
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
images
images Здоров‘я
images 11/10/2018 22:00 надрукувати прочитало 26280 чoловік

7 психічних розладів, які переслідують жителів великих міст
Життя у великому місті супроводжується постійними перегонами за успіхом – бути кращим, заробляти більше. А разом з заторами, поїздками у переповненому громадському транспорті та іншим може спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям.

Існує сім найпоширеніших психічних розладів, з якими постійно стикаються жителі великих міст, повідомляє 24tv.ua.

Тривожний розлад
У мегаполісі існує чимало факторів, які подразнюють нервову систему – натовпи людей, шум, запахи, світло. Все це для організму – стрес, який призводить до перепадів настрою, порушення сну та апетиту, відчуття тривоги, головних болів та іншого.

Це все – симптоми тривожного розладу, який іноді ще й супроводжується страхом смерті чи хвороби.

Агорафобія
Це один різновид тривожного розладу. Виникає через часті стреси, підвищені навантаження, самотність, відсутність емоційних контактів. Найбільш схильні до такого виду розладів вразливі, емоційні та недовірливі люди.

Неврастенія
Це психічний розлад, симптоми якого: підвищена дратівливість, відчуття втоми, втрата здатності до тривалої розумової і фізичної праці.

Неврастенія виникає через виснаження нервової системи при тривалому психічному перевантаженні: короткий сон, багато роботи, мало відпочинку та постійні стресові і конфліктні ситуації.

Серед симптомів: головний біль, слабкість, порушення сну, розлади травлення, стомлюваність, дратівливість, спалахи гніву, професійне вигорання.

Синдром хронічної втоми
Синдрому хронічної втоми сприяє незбалансоване емоційне і інтелектуальне навантаження, стреси, підвищена відповідальність, ненормований робочий день, збій режиму сну і харчування.

Відмінність синдрому хронічної втоми від звичайної перевтоми у тому, що сили до людини не повертаються навіть тоді, коли здається, що нарешті ви виспались і відпочили.

Депресія
Це найпоширеніше захворювання жителів мегаполісів. Часто депресія буває підсумком тривалої дії синдрому хронічної втоми і тривожних розладів.

Симптоми депресії: пригнічений настрій, байдужість, нездатність зосередитися, сповільнені і неточні руху, безсоння, головні болі, біль у серці або шлунку.

Гострий психоз
Це найважчі розлади з глибоким ураженням психіки. Причинами виникнення цього захворювання можуть бути: спадковість, вживання психоактивних препаратів і алкоголю, сильні стреси і потрясіння, черепно-мозкові травми, інфекції та інше.

Найпоширеніші симптоми: візуальні та слухові галюцинації, стан марення та неадекватного сприйняття себе самого щодо дійсності, відчуження від суспільства та інше.

Панічний розлад
Захворювання, дуже близьке до тривожних розладів. Стан, коли відбувається нетипова інтерпретація тілесних сигналів, незвичних для організму. Панічний розлад може спровокувати недосипання, перевтома, постійні стреси, похмілля, прийом великої кількості напоїв з кофеїном.

Серед симптомів панічної атаки – напади серцебиття, брак повітря, біль у серці, спині, голові, напад важкої тривоги.

Що робити для профілактики?
Фахівці радять стежити за тривалістю сну та харчуванням, можна спробувати медитувати, варто займатись спортом та більше спілкуватись з близькими і коханими людьми.

полоса
vn.com.ua
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
15:19 | Підвищення вимог до косметики та заборона її випробування на тваринах: повторне громобговорення проєкту постанови.
images
images
17:01 | Продовжується збір потреби у лікарських засобах і медичних виробах.
images
images
09:09 | У Київраді переглянуть бюджет: наскільки збільшать субсидії.
images
images
09:06 | У столиці зареєстровано 9 176 хворих на грип та ГРВІ – Валентина Гінзбург.
images
images
08:32 | Від початку дії проекту «Лікар у Вашому домі» здійснено понад 117 тисяч обстежень.
images
images
18:46 | У столиці рівень захворюваності на грип та ГРВІ підвищився на 35,2% – Микола Поворозник.
images
images
20:10 | Цієї неділі відбудуться освячення води та традиційні купання на Водохреща.
images
images
15:44 | Оперативні дані щодо захворюваності на грип та ГРВІ 06.01.2020 – 12.01.2020.
images
images
14:43 | МОЗ України продовжує збір потреби у лікарських засобах і медичних виробах.
images
images
18:03 | П’ять пріоритетів Програми медичних гарантій.
images
images

images
© газета "Хрещатик", "Хрещатик.Київ"
У разi використання матерiалiв
гіперпосилання на kreschatic.kiev.ua обов'язкове.
Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
| | | | | | | |