images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
11:00 |  Уже цієї суботи у столиці розпочнуться масштабні новорічно-різдвяні святкування (програма)
images images images
08:00 |  Киянам нагадали про програми ремонтів: що можна зробити і за скільки
images images images
19:40 |  Новий рік: як прикрасити кошик до свята (поради від флористів)
images images images
17:00 |  Де у Києві продаватимуть ялинки з паспортами
images images images
14:00 |  На столицю суне новий циклон
images images images
11:00 |  В столиці відкрилась резиденція нового українського супергероя
images images images
08:00 |  Педагогів готують працювати з "особливими" дітьми
images images images
19:00 |  101 троянда: щирий подарунок у вигляді розкішного букета
images images images
17:00 |  Магазини Києва "захопили" символи 2019 року
images images images
14:00 |  У Центрі інформаційних технологій та систем НАН України і МОН України встановлено порушень на суму майже 262 тис. грн
images images images
11:00 |  Прем'єр -міністр України: З березня буде автоматичне підвищення всіх пенсій
images images images
08:00 |  Триває прийом заявок на участь у Національному конкурсі "Благодійна Україна – 2018"
images images images
17:00 |  Київ перейшов на міжнародну модель управління комунальними активами
images images images
14:00 |  Продукти в Україні маркуватимуть як у ЄС
images images images
12:30 |  У Києві відзначають День місцевого самоврядування
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2018 Бюджет міста Києва на 2018 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 16 травня 2018 року, середа  №52 (5103) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 15/06/2018 06:00

Абсурдні методи схуднення: Супрун розвінчала міфи


Відома руйнівниця міфів Уляна Супрун розповіла киянам, як не потрапити у пастку «здорового харчування». В.о. міністра охорони здоров'я України поспілкувалась зі столичним лікарем гастроентерологом-дієтологом. Фахівець розвінчала поширені міфи різних оздоровчих процедур та описала способи схуднення, яких треба уникати, пише Вечірній Київ.

- Всі ми хочемо бути здоровими, а дехто настільки, що навіть готовий повірити у чудодійність найабсурдніших з точки зору доказової медицини способів. Лікарі часто стикаються з поганими наслідками різних «оздоровчих» дій, - розповідає Супрун.

МІФ №1. Сода - методика лікування

Вживання соди для покращення обміну речовин чи кислотно-лужного балансу, найчастіше просто з водою - погана ідея. Тривале споживання соди нерідко викликає електролітні порушення, підвищення рівню натрію в противагу зменшення рівня калію, кальцію та магнію.

Наслідки: Може призводити до порушення у серцево-судинній регуляції, підвищення артеріального тиску, порушенню мінералізації кісток, утворення каменів у нирках, нерідко навіть до таких ускладнень, як набряк мозку. До того ж, такі експерименти ведуть до виразкової хвороби шлунку та дванадцятипалої кишки. Часто викликає екстрені ускладнення, як перфорація та шлунково-кишкова кровотеча, при яких часто допомогти цьому можливо лише хірургічно та в умовах реанімації.

МІФ №2. Вживання перекису водню захистить від раку, вірусних і бактеріальних інфекцій

Вживання перекису водню не має доказової бази для застосування окрім «думки одного автора-професора» у соцмережах, і досить часто пацієнти вірять у диво-пігулку та часто потрапляють у лікарні.

Наслідки: запалення не лише шлунка, а й кишківника, підшлункової залози, перитоніт.

МІФ №3. Розторопша лікує проблеми в роботі кишечника, печінку та допоможе схуднути

Розторопшу залиште для городу. Досить часто люди роблять помилку, коли самі собі призначаючи жовчогінні засоби. Особливо це стосується пацієнтів з уже встановленою жовчо-кам?яною хворобою. Натомість їм взагалі протипоказано вживати будь-які засоби, які містять трави з жовчогінними властивостями, наприклад, розторопшу. Найкращим запобіганням жовчнокам'яної хвороби є регулярні повноцінні сніданки з вживанням корисних жирів, невеликі перерви між прийомами їжі та відмова від кави.

Наслідки: може призвести до загострення холециститу, виходу каменю з жовчного міхура у холедох та спровокувати ургентний стан з гострою жовчною колікою, механічною жовтяницею та розвитком панкреатиту, коли лише вчасна хірургічна допомога може зарадити.

Тож, велику роль у вашому здоров’ї відіграє дійсно здорове харчування: їсти багато овочів та фруктів, пити достатньо води та обмежувати продукти, які містять цукор, сіль та біле борошно.



прочитало 10416 чoловік   

полоса
   

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
20:30 | У столиці вшанують 150 Почесних донорів крові.
images
images
17:00 | На "Золотих воротах" навчать діагностувати інсульт.
images
images
14:00 | Киянок закликають перевірити своє здоров’я.
images
images
22:00 | 7 психічних розладів, які переслідують жителів великих міст.
images
images
12:00 | Медичне страхування має бути невід’ємною частиною медичної реформи.
images
images
08:00 | До Всесвітнього дня тромбозу та Всесвітнього дня боротьби з інсультом кияни зможуть пройти безкоштовні обстеження.
images
images
03:00 | Гречка з молоком: разом чи порізно?.
images
images
20:00 | 20-ти секундна звичка, яка збереже здоровя вашого хpебта на довгі роки.
images
images
20:00 | 6 способів захисту від застуди, про які мало кому відомо.
images
images
08:00 | Цей овоч є "ліками" для мозку і печінки.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 1.9225 sec