12 вересня 2018 року, середа  №98 (5149) номер газеты в PDF-формате PDF новини в RSS-форматі RSS  | Facebook   |  Київ | Економіка | Суспільство | Дозвілля | Авто | Здоров'я | Технології | Транспорт
images
images
 Логотип видання 'Хрещатик'
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
13:26 |  Віталій Кличко: «Київ демонструє впевнене зростання позицій у міжнародних рейтингах»
images images images
12:25 |  Створення Київської агломерації сприятиме соціально-економічному розвитку всіх залучених громад
images images images
10:43 |  До місцевих бюджетів потрібно зараховувати не менше 80% ПДФО
images images images
09:40 |  Цими вихідними триватимуть традиційні сільськогосподарські ярмарки
images images images
08:51 |  17-22 вересня у столиці пройдуть сезонні ярмарки
images images images
17:59 |  Віталій Кличко: «Зменшення дохідних джерел органів місцевого самоврядування на 2020 рік призведе до погіршення якості публічних послуг, що надаються на місцевому рівні»
images images images
15:14 |  У столиці 19 вересня проведуть флешмоб «Велосипедом на роботу»
images images images
14:21 |  21 вересня у Києві відбудеться акція «Мир і єдність Україні!»
images images images
13:05 |  Столичні театри готові до відкриття театрального сезону
images images images
11:08 |  Від початку дії проекту «Лікар у Вашому домі» здійснено 97 250 обстежень
images images images
21:46 |  14 вересня заборонять рух транспорту на вулиці Академіка Туполєва
images images images
17:02 |  Зростання кількості пожеж за останній місяць суттєво вплинуло на стан повітря в столиці
images images images
14:45 |  На Виноградарі реконструюють контактну тролейбусну мережу
images images images
13:58 |  У Києві до 16 вересня утримуватиметься надзвичайний рівень пожежної небезпеки
images images images
13:44 |  На Андріївському узвозі пройде перший київський фестиваль міської культури «Булгаков FEST»
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса
images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

Державні закупівлі
Бюджет міста Києва на 2019 рік Контактний центр міста Києва - 1551
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
images
images Здоров‘я
images 13/10/2015 09:00 надрукувати прочитало 16196 чoловік

Чудо-овоч для здоров‘я та краси

Гарбуз називають їжею богів. Колись він був визнаним продуктом харчування, який часто можна було зустріти на столі і селянина, і городян. Потім про нього дещо забули. Почали віддавати перевагу іншим овочам, зокрема, найближчим родичам - кабачкам, патисонам, а пізніше і цукіні, про що можна тільки шкодувати.

Для кулінарів гарбуз - просто знахідка. Тільки встигай фантазувати. Можна використовувати і в сирому вигляді, і готувати каші, оладки, супи, запіканки, варити, тушкувати, запікати, смажити, маринувати, готувати з нього десерти, начинки для пирогів, цукати, варення, повидло, салати і багато-багато іншого , А про гарбузовий сік для нашого здоров'я можна тільки пісні, як кажуть співати. Гарбуз містить безліч вітамінів, у тому числі вітаміни групи А, С, Е і групи В, а також досить рідкісний вітамін К, від якого залежить згортання крові. Є в гарбузі і вітамін Т, який покращує всі обмінні процеси в організмі людини, сприяє засвоєнню важкої їжі і перешкоджає ожирінню. Ось чому на нього треба звернути увагу всім тим, хто піклується про своє здоров'я.

За вмістом заліза гарбуз перевершує кращі сорти яблук. Легкий, корисний дієтичний продукт. Сприяє схудненню.


Знижує ризик виникнення патологічного переродження клітин в організмі людини. Уповільнює процеси старіння в нашому організмі.


Завдяки високому вмісту калію гарбуз корисний для нашого серця, він зміцнює судини, позбавляє від набряків і тому незамінний для людей із серцево-судинними захворюваннями.


Гарбуз є незамінним джерелом клітковини, тому сприяє нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту, покращує перистальтику кишечника. Він дуже підходить літнім людям, яким складно пережовувати їжу і для тих, хто стикається з проблемою запорів.


Гарбуз має м'яку жовчогінну дію. Дуже корисно їсти гарбуз при захворюваннях печінки і жовчного міхура. Сприяє загоєнню виразок шлунка та дванадцятипалої кишки.


Гарбуз корисний також при токсикозі вагітних, як природний протиблювотний засіб. Має сечогінну дію. Сприяє виведенню токсинів з організму і надлишків холестерину. Відмінно засвоюється організмом. У гарбузі міститься велика кількість каротину, що дуже корисно для очей. Його вживають і при морської хвороби. Допомагає знизити рівень цукру в крові.


Гарбузовий сік допомагає чоловікам підтримувати свою чоловічу силу. З тією ж метою корисно вживати їм і гарбузове насіння, яке відоме своїми протиглисними властивостями. Сік гарбуза надає заспокійливу дію та покращує сон.

Корисний гарбуз і для збереження нашої молодості і краси. Невипадково він широко застосовується в косметології. І допомагає при багатьох шкірних захворюваннях, таких, як екзема, вугри, фурункули. Дарує позитив. Один її сонячний колір чого вартий!

З обережністю слід вживати гарбуз при виразці шлунку, дванадцятипалої кишки, при гастриті зі зниженою кислотністю. Гарбуз протипоказан людям при важких формах цукрового діабету.

 
Джерело: irinazaytseva.ru/tykva-poleznye-svojstva-protivopokazaniya.html

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
11:08 | Від початку дії проекту «Лікар у Вашому домі» здійснено 97 250 обстежень.
images
images
15:23 | За минулий тиждень у рамках проекту «Лікар у Вашому домі» здійснено понад 1300 обстежень.
images
images
12:19 | Чому учні погано харчуються у школах.
images
images
16:34 | 188 людей стали донорами крові завдяки RED BRUNCHES.
images
images
14:00 | Від початку дії проекту «Лікар у Вашому домі» здійснено понад 94 600 обстежень.
images
images
09:46 | Віталій Кличко власним прикладом показав, що щеплення робити необхідно.
images
images
08:30 | За минулий тиждень у рамках дії проекту «Лікар у Вашому домі» здійснено близько тисячі обстежень.
images
images
20:41 | Департамент охорони здоров’я звернувся до МОЗ України за роз’ясненням щодо питання відвідування не щеплених дітей організованих колективів.
images
images
12:49 | За минулий тиждень у рамках проекту «Лікар у Вашому домі» здійснено понад 1 тисячу обстежень.
images
images
18:52 | Столичний Охматдит отримав у подарунок сучасне обладнання для недоношених малюків.
images
images

images
© газета "Хрещатик", "Хрещатик.Київ"
У разi використання матерiалiв
гіперпосилання на kreschatic.kiev.ua обов'язкове.
Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
| | | | | | | |