Логотип видання 'Хрещатик'

images
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама  | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
images
Новини
  images
4 вересня 2020 року, п'ятниця  №58 (5337) номер газеты в PDF-формате PDF новини в RSS-форматі RSS   |    |    |    
images
images Здоров‘я
images 20/06/2013 14:17 надрукувати прочитало 13747 чoловік

Частіше цілуйтеся. Незвичайні способи підняти імунітет

Зміцнити імунітет набагато простіше і приємніше, ніж ми думаємо! І для цього зовсім не обов'язково ковтати пігулки або капати щось у ніс. Лікарі-імунологи медичної клініки "Велес" відкрили кілька секретів, як перетворити цей процес на задоволення і при цьому досягти максимального ефекту.

 

1. Постійно користуйтеся зволожувачем.
В ідеалі - вдома і на роботі, але хоча б тільки вдома. Сухе повітря - ідеальне середовище для життя вірусів. Тому намагайтеся постійно підтримувати вологість у квартирі на рівні 50-60%. Можна, до речі, додати в зволожувач аромаолію і зробити собі ефект інгаляції або ароматерапії.

2. Частіше цілуйтеся.
З поцілунком нам передається величезна кількість бактерій, боротьба з якими зміцнює імунітет. До того ж, поцілунок має безліч інших чудових і корисних властивостей.

 

3. Слухайте музику.
Тільки це має бути музика, яка вас насправді надихає. Вона зміцнює імунітет, сприяє зниженню стресу, покращує пам'ять.

5. Полощіть горло солоною водою.
Достатньо робити це двічі на день: вранці натщесерце і перед сном. Японські вчені довели, що таке полоскання істотно зменшує ризик зараження верхніх дихальних шляхів.

полоса
vn.com.ua
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
10:02 | Стоматологія нового стандарту: можливості, які пропонують стоматологи мережі клінік Люмі-Дент.
images
images
13:59 | Оперативна інформація про поширення коронавірусної інфекції 2019-nCoV.
images
images
07:54 | Уряд продовжив карантин до 28 лютого 2021 року з посиленням обмежень з 8 до 24 січня.
images
images
11:42 | Кличко: В столиці за минулу добу на коронавірус захворіли ще 1143 людини. 14 хворих померли.
images
images
12:08 | Кличко розповів, як почувається.
images
images
10:26 | Ознаки для визначення регіону зі значним поширенням COVID-19.
images
images
10:25 | Оперативна інформація про поширення коронавірусної інфекції 2019-nCoV.
images
images
12:27 | Віталій Кличко: За минулу добу на коронавірус захворіли 559 киян. 23 людини померли.
images
images
11:23 | 21 жовтня відбудеться онлайн прес-брифінг Віталія Кличка щодо поточної ситуації в столиці.
images
images
11:22 | Оперативна інформація про поширення коронавірусної інфекції 2019-nCoV.
images
images

images
© газета "Хрещатик", "Хрещатик.Київ"
У разi використання матерiалiв
гіперпосилання на kreschatic.kiev.ua обов'язкове.
Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
| | | | | | | |