Логотип видання 'Хрещатик'

images
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама  | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
images
Новини
  images
4 вересня 2020 року, п'ятниця  №58 (5337) номер газеты в PDF-формате PDF новини в RSS-форматі RSS   |    |    |    
images
images Здоров‘я
images 26/04/2017 22:00 надрукувати прочитало 11938 чoловік

Які проблеми зі здоров'ям чекають чоловіків після 40 років

З приходом певного віку чоловіки схильні до цілого ряду захворювань. Постійні стреси, неправильне харчування, недосипання, не регулярне перебування на свіжому повітрі призводить до погіршення стану здоров'я.

Важливий тестостерон
Тестостерон регулює обмін білків, холестерину і жирів в організмі. Більшість сучасних чоловіків їдять дуже багато жирної, солоної і шкідливої їжі, мало рухаються, що в підсумку призводить до розвитку ожиріння, підвищення тиску та до проблем з серцем. Ці захворювання провокують зниження рівня тестостерону і вже до 40-45 років, чоловіки, які не стежать за своїм здоров'ям втрачають 15 відсотків тестостерону. Цей фактор провокує випадання волосся, зниження активності, витривалості, статевого потягу.

В обов'язковому порядку необхідно відвідати уролога, якщо з'явилися такі симптоми, як: висип, почервоніння окремих ділянок шкіри статевих органів, виділення з уретри, біль при сечовипусканні, порушення ерекції, хворобливі відчуття під час статевого акту, при збільшенні лімфовузлів, біль внизу живота, в паху, в області мошонки.

Зниження активності
Чоловіки часто ігнорують стан здоров'я, але коли настають проблеми в ліжку і знижується рівень сексуальної активності сильна стать починає бити на сполох. Еректильна дисфункція це загострення вже наявних проблем в організмі. В цьому випадку негайно потрібно звернутися до лікаря, так як наслідки перших недуг можуть обернутися плачевно для чоловічого здоров'я.

Серце
З приходом 40-річного віку у більшої частини чоловічого людства проявляються перші ознаки серцевих захворювань. Це пов'язано з постійними стресами, важкою роботою, неправильним харчуванням, зловживанням алкоголем і курінням. У цьому випадку, 40-річний чоловік може почати відчувати себе на 60 років.

Щоб уникнути цих проблем, необхідно регулярно здавати аналізи і лікувати інфекції. Щороку відвідувати уролога для повного обстеження, здати аналізи і пройти діагностику патологій, яка допомагає виявити захворювання на ранній стадії.

Медики рекомендують не нехтувати фізичним навантаженням, особливо, хто має сидячу роботу.

Захворювання серцево-судинної системи можна запобігти вживаючи свіжі овочі, морепродукти, рибу, гарбузове насіння і рослинне масло.

Особливо після 30 років, регулярний секс з постійною партнеркою покращує якість сперматозоїдів, збільшує їхню кількість. Чоловікам варто уникати стресів, недосипів, слід якомога частіше перебувати в гарному настрою, позбавитися від шкідливих звичок, займатися спортом і повністю відмовитись від шкідливих звичок. Якщо дотримуватися легких та основних правил, чоловіче здоров'я буде в нормі, запевняє портал "Знай.ua"

полоса
vn.com.ua
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
10:02 | Стоматологія нового стандарту: можливості, які пропонують стоматологи мережі клінік Люмі-Дент.
images
images
13:59 | Оперативна інформація про поширення коронавірусної інфекції 2019-nCoV.
images
images
07:54 | Уряд продовжив карантин до 28 лютого 2021 року з посиленням обмежень з 8 до 24 січня.
images
images
11:42 | Кличко: В столиці за минулу добу на коронавірус захворіли ще 1143 людини. 14 хворих померли.
images
images
12:08 | Кличко розповів, як почувається.
images
images
10:26 | Ознаки для визначення регіону зі значним поширенням COVID-19.
images
images
10:25 | Оперативна інформація про поширення коронавірусної інфекції 2019-nCoV.
images
images
12:27 | Віталій Кличко: За минулу добу на коронавірус захворіли 559 киян. 23 людини померли.
images
images
11:23 | 21 жовтня відбудеться онлайн прес-брифінг Віталія Кличка щодо поточної ситуації в столиці.
images
images
11:22 | Оперативна інформація про поширення коронавірусної інфекції 2019-nCoV.
images
images

images
© газета "Хрещатик", "Хрещатик.Київ"
У разi використання матерiалiв
гіперпосилання на kreschatic.kiev.ua обов'язкове.
Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
| | | | | | | |