За даними сервісу Meteoagent, у неділю, 14 грудня, очікується слабка магнітна буря з К-індексом 3,7. Це зелений рівень геомагнітної активності, який свідчить про незначні коливання у магнітному полі Землі, пише Kreschatic.
Попри те, що буря вважається слабкою, фахівці попереджають — навіть незначні зміни можуть впливати на самопочуття метеозалежних людей. У ці дні можливі головні болі, безсоння, коливання тиску чи зниження концентрації.
Прогноз сонячної активності
Сонячна активність залишається помірною. За даними спостережень, за останні 24 години на Сонці зафіксовано дев’ять спалахів класу С, які не мали суттєвого впливу на Землю. Експерти підкреслюють, що такі явища — природна частина циклу активності нашої зірки.
Науковці зазначають, що зростання кількості спалахів може бути передвісником більш потужних бур у наступні дні. Однак наразі небезпека для енергосистеми чи супутникових комунікацій відсутня.
«Поточна буря належить до слабких. Її прояви більше відчують метеозалежні люди, ніж технічні системи», — зазначають у Meteoagent.
Як магнітні бурі впливають на організм
Навіть при незначних змінах магнітного поля Землі частина людей відчуває підвищену втому, тривожність або коливання тиску. Особливо чутливими до таких явищ є люди з хронічними захворюваннями серця та судин.
Медики радять у дні магнітних бур:
- уникати перевтоми й надмірного стресу;
- зберігати водний баланс;
- частіше бувати на свіжому повітрі;
- обмежити споживання кофеїну та алкоголю.
«Навіть слабкі бурі можуть стати тригером для головного болю чи порушення сну», — наголошують лікарі.
Як розпізнати вплив бурі на себе
Деякі симптоми можуть з’являтися вже за кілька годин після підвищення сонячної активності. Серед найпоширеніших — дратівливість, запаморочення, біль у серці або суглобах.
Фахівці радять спостерігати за своїм станом і не ігнорувати сигнали організму. Особливо уважними варто бути людям похилого віку, пацієнтам із гіпертонією чи вегетосудинною дистонією.
«Магнітні бурі не є небезпечними для здорової людини, але вони можуть погіршити стан тих, хто має серцево-судинні проблеми», — повідомляють у Meteoprog.
Коли очікувати наступну активність
Згідно з прогнозами, упродовж найближчого тижня серйозних геомагнітних сплесків не прогнозується. Наступна помітна активність можлива наприкінці грудня, коли Сонце увійде у чергову фазу підвищеної активності.
Експерти радять користуватись спеціальними додатками або сайтами, які повідомляють про зміни геомагнітного поля, щоб вчасно реагувати на прогнози.
Нагадаємо, раніше ми писали про те, як у 16-му випуску шоу «МастерШеф-16» визначили фіналістів і хто покинув проєкт напередодні фіналу.
