Як повідомляє Центр прогнозування космічної погоди NOAA, у неділю, 18 травня, на Землі очікується помірна магнітна буря з К-індексом 4,3. Такий рівень сонячної активності вважається середнім і може вплинути на самопочуття метеозалежних людей.
Фахівці зазначають, що геомагнітна ситуація залишатиметься нестабільною протягом усього дня. Попри відсутність екстремальних показників, окремі люди можуть відчувати втому, головний біль та перепади настрою через зміни атмосферного тиску, пише Kreschatic.
Якою буде сонячна активність 18 травня
За оновленими даними космічних спостережень, упродовж 18 травня геомагнітна активність перебуватиме на жовтому рівні. К-індекс 4,3 не належить до критичних показників, однак усе ще свідчить про підвищену активність Сонця.
Науковці нагадують, що прогнози можуть змінюватися кілька разів на добу, оскільки сонячні спалахи та потоки заряджених частинок важко передбачити з абсолютною точністю.
Як магнітні бурі впливають на організм
Під час геомагнітних коливань люди найчастіше скаржаться на:
- слабкість;
- сонливість;
- головний біль;
- дратівливість;
- безсоння;
- зниження концентрації.
Особливо чутливими до таких змін залишаються люди із серцево-судинними захворюваннями, проблемами з тиском та хронічною втомою.
Що рекомендують лікарі у дні магнітних бур
Медики радять у періоди підвищеної сонячної активності уникати перевантажень і дотримуватися стабільного режиму дня.
Серед основних рекомендацій:
- більше відпочивати;
- пити достатню кількість води;
- скоротити споживання кави та алкоголю;
- уникати стресів;
- частіше бувати на свіжому повітрі;
- підтримувати нормальний режим сну.
Також людям із хронічними захворюваннями рекомендують не пропускати прийом необхідних препаратів та контролювати артеріальний тиск.
Нагадаємо, раніше ми писали про можливий візит Сі Цзіньпіна до США після переговорів із Дональдом Трампом.
