Як повідомляє Центр прогнозування космічної погоди NOAA (SWPC), на початку серпня очікується посилення геомагнітної активності. За оновленими прогнозами, 1 серпня Землю накриють помірні магнітні бурі, а вже 2 серпня прогнозується сильніше збурення магнітного поля.
Фахівці наголошують, що прогнози можуть змінюватися, адже дані про сонячну активність оновлюються кожні три години. У дні підвищеної геомагнітної активності метеочутливі люди можуть відчувати погіршення самопочуття, головний біль і втому, пише Kreschatic.
Якими будуть магнітні бурі 1 серпня
У суботу, 1 серпня, прогнозується сонячна активність із К-індексом 4, що відповідає жовтому рівню геомагнітної активності.
Такий показник означає магнітну бурю середньої сили. Для більшості людей вона проходить майже непомітно, однак метеозалежні можуть скаржитися на:
- головний біль;
- швидку втому;
- сонливість;
- зниження концентрації уваги;
- емоційну напругу.
Прогноз магнітних бур на 2 серпня
У неділю, 2 серпня, очікується посилення сонячної активності до К-індексу 5,7, що вже відповідає червоному рівню.
Такі магнітні бурі вважаються сильними та можуть помітніше впливати на самопочуття людей. Крім цього, за високої геомагнітної активності можливі окремі перебої в роботі супутникового зв’язку, радіочастот, систем навігації та мобільних мереж. Якщо К-індекс досягає 7–8, у деяких регіонах планети також можуть спостерігатися полярні сяйва.
Що означає К-індекс
К-індекс використовується для оцінки сили геомагнітних збурень за шкалою від 0 до 9.
Основні рівні такі:
- К-індекс 1–4 — слабкі або помірні коливання, які здебільшого не створюють серйозного впливу;
- К-індекс від 5 — сильна магнітна буря червоного рівня;
- К-індекс 7–8 — дуже потужні геомагнітні бурі, під час яких можливі полярні сяйва та збої окремих систем зв’язку.
Як зменшити вплив магнітних бур
Під час періоду підвищеної сонячної активності лікарі рекомендують дотримуватися звичних профілактичних заходів:
- повноцінно висипатися;
- пити достатню кількість води;
- обмежити алкоголь, жирну їжу та надлишок кави;
- більше перебувати на свіжому повітрі, уникаючи тривалого перебування під прямими сонячними променями;
- підтримувати легку фізичну активність;
- уникати стресових ситуацій;
- людям із хронічними захворюваннями тримати необхідні ліки під рукою та приділяти більше часу відпочинку;
- зранку використовувати контрастний душ, а ввечері — теплу ванну для розслаблення.
Нагадаємо, раніше ми писали про прогноз магнітних бур на 26 липня та рівень сонячної активності.
