Про це повідомляє “Kreschatic” з посиланням на IFLscience
У зимову пору багато людей помічають, що потреба в туалеті зростає під час перебування на холоді. Науковці пояснюють це явище особливостями роботи організму, які допомагають зберігати тепло. У холодну погоду кровоносні судини звужуються, щоб зменшити тепловіддачу і захистити внутрішні органи. Це призводить до підвищення артеріального тиску, а нирки починають активно виводити зайву рідину, щоб нормалізувати цей показник.
Інша причина криється в зміні балансу рідин у тілі. Влітку ми часто потіємо, що допомагає позбутися надлишків води, а взимку це трапляється значно рідше. До того ж, у холодну пору року ми більше часу проводимо вдома і споживаємо більше напоїв, що додатково збільшує кількість рідини, яку організм прагне вивести.
Однак часте сечовипускання в холоді може бути не лише незручністю. Це також є одним із симптомів переохолодження. Якщо разом із цим з’являються ознаки, як-от тремтіння, слабкість, сплутаність свідомості або сонливість, це вказує на потребу негайно зігрітися та звернутися по медичну допомогу.
Аби уникнути неприємностей, важливо тепло вдягатися та не забувати про правильний водний баланс навіть взимку. Дотримання цих простих правил допоможе зберегти комфорт і здоров’я у холодну пору року.
Нагадаємо, раніше ми писали про те, як поводитися з нарцисичними родичами на свята.
