Позначка: Психологія

Павук

Павуки розумні, а не страшні: нове дослідження ламає міфи

Стрес

П’ять хвилин спокою: як коротке відео може зняти стрес не гірше за медитацію

Емоції

Емоції — це сигнали, а не проблеми: як зрозуміти їхнє справжнє значення

Людина на фоні заходу сонця

Уроки дорослого життя: що насправді означає бути дорослим і як цьому навчитися

Сумна жінка

Три звички вихідних, які непомітно руйнують мозок — і як їх змінити

Людина у роздумах

Як позбутися постійного «а що, якби»: чому варто зупинити нав’язливі думки

Час для змін

Як упоратися зі змінами в житті: що робити, коли старе закінчилось, а нове ще не почалось

Стосунки

Чи варто зустрічатися з колишнім друга: думка психологів і поради, як діяти розумно