Позначка: здоров`я

Тренування

Body Neutrality: як нова філософія змінює підхід до фітнесу

Здоровий спосіб життя

5 практичних способів покращити здоров’я та знизити ризик хронічних хвороб

Відчинене вікно

Чи корисно спати з відчиненим вікном: здоровий ритуал чи непомітний ворог сну

Серцевий напад

Серцеві напади можуть бути інфекційними: відкриття, що змінює медицину

Солона їжа

Раптова жага до їжі: чи може це бути ознакою раку

Тренування

Якщо у 60 ви опануєте ці 3 рухи — ваше тіло молодше за паспортний вік

Йога

7 йога-поз, що допомагають зменшити негативний вплив тривалого сидіння

Фрукти

Лимон проти яблук і бананів: який фрукт визнали найкориснішим