Як повідомляє Центр прогнозування космічної погоди NOAA, найближчими днями прогнозується підвищена геомагнітна активність, яка може вплинути як на самопочуття людей, так і на роботу технічних систем, згідно з даними SWPC NOAA.
Фахівці зазначають, що коливання магнітного поля Землі досягнуть рівнів, які класифікуються як середні та сильні бурі, а отже можуть викликати дискомфорт у метеозалежних людей і впливати на електроніку, пише Kreschatic.
Якою буде сонячна активність у найближчі дні
У середу, 1 квітня, прогнозується К-індекс 5. Це рівень сильної магнітної бурі, який може позначитися на самопочутті, викликати головний біль, втому та зниження концентрації.
У четвер, 2 квітня, активність знизиться до К-індексу 4,7. Такий показник відповідає середній бурі, яка все ще здатна впливати на організм, хоча й менш інтенсивно.
Прогнози можуть змінюватися протягом доби, оскільки сонячна активність постійно оновлюється.
Що відбувається під час магнітних бур
Магнітні бурі виникають через спалахи на Сонці, під час яких у космос викидаються заряджені частинки. Вони досягають магнітосфери Землі та спричиняють її збурення.
Інтенсивність таких процесів визначається за К-індексом:
- 1–4 — слабкі коливання, зазвичай непомітні;
- 5 і вище — сильні бурі, що можуть впливати на людей і техніку.
У періоди високої активності можливі збої у роботі супутників, мобільного зв’язку та навігаційних систем.
Як магнітні бурі впливають на організм
Під час геомагнітних коливань змінюється атмосферний тиск, що може викликати:
- головний біль;
- втому;
- дратівливість;
- зниження працездатності.
Найбільш чутливими є люди із серцево-судинними захворюваннями та хронічними недугами.
Як полегшити стан у дні підвищеної активності
Фахівці радять дотримуватися простих рекомендацій, щоб зменшити вплив магнітних бур:
- нормалізувати сон і режим дня;
- пити достатньо води;
- уникати стресу та перевантажень;
- обмежити алкоголь, жирну їжу та кофеїн;
- більше часу проводити на свіжому повітрі;
- займатися легкою фізичною активністю.
Також людям із хронічними захворюваннями варто мати під рукою необхідні ліки та більше відпочивати.
Нагадаємо, раніше ми писали про пояснення причин мобілізаційних труднощів та роль безпілотників у сучасній війні в Україні.
