У другій половині дня 18 березня прогнозується слабка геомагнітна активність, що може вплинути на самопочуття метеочутливих людей, із посиланням на Центр прогнозування космічної погоди, пише Kreschatic.
Яка активність очікується
Після обіду геомагнітна ситуація залишатиметься стабільною. Рівень сонячної активності відповідатиме К-індексу близько 2,7.
Це так званий зелений рівень, який характеризується слабкими магнітними бурями без значного впливу на техніку чи інфраструктуру.
Чи вплине це на людей
Попри низький рівень активності, окремі люди можуть відчути зміни у самопочутті. Найчастіше це пов’язано з коливанням атмосферного тиску.
Можливі симптоми:
- легкий головний біль
- втома
- дратівливість
- зниження концентрації
Що варто знати про магнітні бурі
Магнітні бурі виникають через спалахи на Сонці, під час яких у космос викидаються заряджені частинки. Досягаючи Землі, вони взаємодіють із магнітосферою та спричиняють геомагнітні коливання.
Рівень таких явищ оцінюють за К-індексом:
- 1–4 — слабка активність
- 5 і більше — сильні бурі
При високих показниках можливі перебої у роботі зв’язку та техніки, однак цього разу таких ризиків не прогнозується.
Як підтримати організм
Під час навіть слабких магнітних бур фахівці радять дотримуватися простих рекомендацій:
- повноцінно відпочивати
- пити достатньо води
- уникати стресів
- обмежити каву та важку їжу
- більше часу проводити на свіжому повітрі
Нагадаємо, раніше ми писали про сонячну активність наприкінці лютого та вплив магнітної бурі на самопочуття людей у ці дні.
